Eğitimde, akıllı telefon, bilgisayar, tablet ve sosyal medyanın bilinçsiz kullanımının uyku problemleri, dikkat dağınıklığı, verim kaybı ve sosyal ilişkilerde zayıflama gibi olumsuz sonuçlar doğurduğu anlatıldı. Uzmanlar, bağımlılığın yalnızca bireyleri değil, aile hayatı ve iş performansını da doğrudan etkilediğini vurguladı.

Katılımcılara teknolojiyi dengeli kullanma yöntemleri, dijital detoks önerileri ve bağımlılıkla başa çıkmada uygulanabilecek pratik çözümler aktarıldı. Eğitimde, “Teknolojiye siz yön verin, hayatınıza hâkim olmasına izin vermeyin” mesajı ön plana çıkarıldı.

Programa katılan işçiler, verilen bilgilerin hem iş yaşamlarına hem de günlük hayatlarına fayda sağlayacağını belirterek bu tür eğitimlerin artırılması gerektiğini dile getirdi.

Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü yetkilileri, teknoloji bağımlılığının özellikle gençler arasında hızla yayıldığını ifade ederek, farklı kesimlere yönelik bilinçlendirme çalışmalarının devam edeceğini açıkladı.

Kaynak: İLKHA