Aşırı sıcak ve nemli hava, özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği ve kalp-damar hastalığı gibi kronik sağlık sorunları olan kişiler için ciddi riskler oluşturabilir. Bu konuda uzmanlar, sıcak havalarda terlemeyle birlikte yaşanan sıvı kaybının kalp atış hızında artışlara yol açabileceğini ve vücudun dengesini bozabileceğini vurguluyor.
Dâhiliye Uzmanı Dr. Bayram Yıldız, kalp hastalarının sıcak havalarda belli saatler dışında dışarı çıkmamaları, güneşten ve aşırı nemden kaçınmaları gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, bol bol sıvı tüketilmesi gerektiğini ve özellikle yaşlı ve kronik hastaların 11:00-16:00 saatleri arasında dışarı çıkmamaları gerektiğini öneriyor. Gölgeli yerlerde durmanın ve aşırı hareketten kaçınmanın da önemli olduğunu vurguluyor.
Sıcak havalarda sıvı kaybını artırabilecek durumlardan uzak durulması gerektiğine dikkat çeken Yıldız, özellikle yaşlılarda bu durumun böbrek yetmezliği ve ciddi tansiyon düşüklüğü gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ifade ediyor.
Sıcak çarpması durumunda ise baş dönmesi, yüksek ateş, bilinç değişikliği gibi belirtilerde hemen doktora başvurulması gerektiğini vurgulayan Yıldız, bu durumun özellikle tarım bölgelerinde uzun süre güneş altında çalışanları etkileyebileceğine dikkat çekiyor. Kalp krizi ve ciddi böbrek yetmezliği gibi komplikasyonların da ortaya çıkabileceğini belirtiyor ve sağlık kurumlarına gecikmeden başvurmanın önemini vurguluyor.
Sonuç olarak, sıcak havalarda kalp ve tansiyon hastalarının özel bir dikkat göstermesi gerektiği ve belirtiler ortaya çıktığında hemen uzman bir sağlık kurumuna başvurmalarının önemli olduğu anlaşılıyor. Tedbirler alındığında bu risklerin minimize edilebileceği ve sağlığın korunabileceği unutulmamalıdır.
