Prof. Dr. Altay, AA muhabirine yaptığı açıklamada, aşırı sıcakların insan yaşamını olumsuz etkilediğini ifade etti.

Altay, sıcak havalarda vücudun ısı dengesini sağlamak için çeşitli yöntemlerin kullanıldığını ve bu yöntemlerden birinin de soğuk suyla serinlemek olduğunu belirtti. Ancak, yaz aylarında serinlemek için soğuk suyla duş almanın yanlış bir yöntem olduğunu, vücudun ısı dengesini korumaya çalışırken damar ve kalp hastalıklarının ortaya çıkabileceğini vurguladı.

Soğuk duşun yarardan çok zarar verdiğine dikkat çeken Altay, şu uyarılarda bulundu:

"Soğuk duşa ya da ani bir şekilde soğuk suya girmek vücudu olumsuz etkiliyor. Bu durumda dolaşım bozuklukları meydana geliyor, damarlar soğuk nedeniyle spazma uğruyor. Vücudun dış tabakasındaki damarlarda meydana gelen bu durum sonucunda ani kan basıncı dengesizlikleri yaşanabiliyor. Tansiyon düşmesi ve artmasına bağlı bayılmalar görülebiliyor. Aynı zamanda kalbin kendi damarlarında da bu spazmlar olabilir. Dolayısıyla ani bir şekilde soğuk suya girmek kalp spazmlarına da yol açabilir. Çok sıcak havalarda vücudu serinletmek için soğuk suya giriyoruz ancak bu alıştırarak yapılmalı. Ilık duş almak en doğru yöntem, ancak soğuk suya girilecekse de bu yavaş yavaş yapılmalıdır."

Kaynak: AA