Merhaba Değerli Okurlarım! Bu yazımda bağımlılık konusuna değineceğim. Bütün bağımlılık türlerini ve bizler üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde ele almak istediğim için bu hafta sadece bağımlılık konusuna yer veriyorum. Bir sonraki yazımlarımda da bağımlılığın türlerini ayrı ayrı ve ayrıntılı bir şekilde ele alacağım.
Bağımlılık günümüz dünyasının koşullarında ele alınması ve üzerinde durulması gereken elzem konulardan biridir. Lütfen bu konuda elimizden geldiğince bilinçlenelim bilhassa gençlerimizi bilinçlendirelim.
BAĞIMLILIK NEDİR?
Bağımlılık kısaca, kişinin bir madde veya davranış üzerinde kontrolünü kaybetmesi ve zararını bilmesine rağmen ondan vazgeçememesi durumudur.
BAĞIMLILIK DÖNGÜSÜ NEDİR?
Bağımlılık döngüsü genellikle kişinin merak duyması ya da korkması sonucunda zihninde gerçekleşen psikolojik ve davranışa dönüşen döngüdür. Kişi bu döngü esnasında aşağıdaki cümleleri zihninde kurar ve eyleme dönüştürür.
*Bir kereden bir şey olmaz.
*Bir daha asla kullanmam.
*Ben bağımlı olmam
*İstersem bırakırım
*Bu meret bırakılmaz.
*Bırakmak zorundayım.
*Artık bırakacağım.
*Bıraktım bir daha başlamam.
BAĞIMLILIK NASIL OLUŞUR?
İnsanlar, bağımlılık noktasına bir anda gelmez, adım adım ilerler. Bu adımlar şu şekildedir:
İlk Adım (Deneysel Kullanım): Kişinin maddeyi, oyunu bir siteyi ya da uygulamayı denemek için kullanması adımıdır.
İkinci Adım (Sosyal Kullanım): Kişinin bir arkadaş grubuna dâhil olmak veya grupta kalmak için bağımlılık yapan madde ya da nesneyi düzenli olarak kullanmaya başlaması adımıdır.
Üçüncü Adım (Amaca Dönük Kullanım): Zevk almak veya var olan sorunlardan kaçmak için kişinin bağımlı maddeye veya nesneye yöneldiği kullanım adımıdır.
Dördüncü Adım (Bağımlı Kullanım): Kişinin tamamen bağımlı olduğu adımdır.
BAĞIMLILAR NELER YAŞAR?
*Hayattaki önemli vaktini boşa harcar.
*Kontrol çabaları başarısız olur.
*Dengesini kaybeder.
*Hayatı amaçsız yaşar ve boş bulur.
*Akıl, bedensel ve ruhsal sağlığını giderek kaybeder.
